今天在台東參加113鐵人賽（游泳1.9k+單車90k+跑步21.1k），是我邁入40歲代...

今天在台東參加113鐵人賽（游泳1.9k+單車90k+跑步21.1k），是我邁入40歲代的第一場三鐵。前面兩項滿順利我一直以為今天能破PB，但跑步的最後5k居然有不斷的抽筋前兆而不得不減速，結果最後紀錄為6’18，可惜比去年慢三分鐘。

但今天天氣超棒心情很好，而且第一次單車時間破三小時，所以以這幾個月很少的練習量而言，我對今天的成績蠻滿意！

---